در دنیای پر از ویروس‌ها و باکتری‌ها، داشتن سیستم ایمنی قوی اهمیت زیادی دارد. یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی، مصرف خوراکی‌های مفید و مغذی است. در این مقاله، به معرفی ۵۰ خوراکی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند، می‌پردازیم.​